7 stappen om de balans terug te vinden.

7 stappen om de balans terug te vinden.

7 Stappen om de balans (terug) te vinden in een wereld die uit balans is. Als je vandaag je leven zou inventariseren zal je zien dat iedere gebeurtenis, uitdaging, kans en mijlpaal past in één van de 7 belangrijke gebieden in je leven. Samen zijn dat de 7 stappen die...
Vragen over lifecoaching

Vragen over lifecoaching

4 Veel gestelde vragen over life coaching. Er zit veel verschil tussen de diverse life coaches en hun programma’s. Kies verstandig en kies een coach waar je een klik mee voelt. De coach loopt toch een heel stuk langs de lijn met je mee. Als dat goed voelt, dan werkt...
4x waarom structuur zo belangrijk is.

4x waarom structuur zo belangrijk is.

Waarom is structuur zo belangrijk? Je wilt niet weten hoe vaak ik geprobeerd heb om te leven op de golven van het leven. Om los te laten, immers niet alles in het leven kan gepland worden. Soms op advies van een therapeut of coach, soms omdat men mij niet spontaan...
4 stappen om uitstelgedrag te lijf te gaan

4 stappen om uitstelgedrag te lijf te gaan

4 stappen om uitstelgedrag te lijf te gaan. Gisteren heb ik een taak afgerond die al bijna een jaar op me lag te wachten. Achteraf gezien was het zo gepiept. Waarom heb ik het dan toch al die tijd uitgesteld? Omdat ik nog niet alle stappen doorlopen had wat...
5 stappen naar een passend budget

5 stappen naar een passend budget

5 Stappen naar een passend budget. Lange tijd gaat het goed, geen financiële zorgen. Alleen dan gebeurd er iets waardoor de financiële basis wegvalt. Je verliest inkomen of de uitgaven gaan omhoog. Vaak heb je de reden hiervoor niet in de hand, het kan je zomaar...