5 Tips bij gebrek aan discipline
Discipline is het geheim naar jouw dromen. Discipline is alles wat je nodig hebt om je droom te bereiken. Dat kan bijvoorbeeld een nieuwe baan, een mooi huis of financieel onafhankelijk zijn. De enige manier om dat te bereiken is kleine doelen stellen om te werken...
5 Tips bij gespannen familie situaties
5 Tips voor hoe je omgaat met gespannen familie situaties. Onlangs zag ik in metronieuws het volgende dilemma voorbij komen. Dilemma: ‘Mijn opdringerige schoonzus wil steeds dat haar kind bij ons logeert, hoe wijs ik dat vriendelijk af?’ Als je ooit te maken hebt...
3 tips voor meer focus en energie
3 Tips voor meer focus en energie. Onlangs had ik een bokkenpruik op. Je kent het wel. Die tijd van de maand in combinatie met een discussie met zoonlief zorgde ervoor dat ik tijdens het koken in de keuken stond te huilen. Alle energie en focus stroomde uit me, alsof...
Hoe bereik je wat je wilt?
Hoe bereik je wat je wilt? Veel van ons hebben dromen over wat we zouden willen bereiken. Deze dromen helpen ons te visualiseren hoe ons leven eruit zou kunnen zien, als je bereikt wat je wilt. Dromen zijn groot, opwindend en vrij van angst, twijfels en andere...
6 Tips om goede voornemens vast te houden
6 Tips om goede voornemens vast te houden. Ieder jaar hebben we massaal goede voornemens, die we gemiddeld gezien maar een paar maanden vast weten te houden. Uitzonderingen daar gelaten. Sommige goede voornemens sneuvelen al tijdens de eerste week en anderen weten hun...Aangenaam,
Ik ben Astrid M.P. van Vlodrop.
Ik help vrouwen om na een tegenslag in het leven, hun leven weer op de rails te krijgen. Zodat ze de balans terug vinden in een wereld die uit balans is.
Niet veel praten, maar doen brengt je verder en ik kan je daarmee helpen. De tools die ik gebruik zijn essentiële oliën en Oola life coaching.