Doem gedachten en dan?
Doem gedachten en dan? Iedereen heeft ze weleens. Doem gedachten. Zo’n negatieve gedachte die je hersenpan binnen dringen, die soms zelfs wortelschieten en dan voor nog meer negatieve gevoelens zorgen. Voordat je het weet zit je in een negatieve spiraal en raak je uit...
In 4 stappen van belofte naar waargemaakt
In 4 stappen van belofte naar waargemaakt. 25 jaar geleden hebben mijn man Rob en ik een belofte gedaan. Dat we OOIT met onze kinderen terug zouden komen naar Walt Disney World in Florida. In deze blog deel ik de 4 stappen van belofte naar waargemaakt. Zodat jij er...
5 Tips voor omgaan met verlies, zonder schuldgevoel
5 Tips voor omgaan met verlies, zonder schuldgevoel. Een leven zonder verdriet door verlies is niet mogelijk. Maar hoe ga je om met verlies, zonder schuldgevoel. In deze blog 5 Tips voor omgaan met verlies, zonder schuldgevoel. Als je opgroeit dan proberen je ouders...
Help mijn poetsvrouw is weg!
Help mijn poetsvrouw is weg! Sinds kort is mijn poetsvrouw er vandoor, ze heeft me zomaar in de steek gelaten. Niet dat je veel aan haar had. Ze hing continu met haar neus boven de allesreiniger die ze gebruikt, maar verder was het nogal een nieuwsgierig typje die...
5 Tips om voorbereid en in balans op vakantie te gaan.
5 Tips om voorbereid en in balans op vakantie te gaan. Vroeger kreeg ik al spontaan vlekken in mijn nek als de vakantie dichterbij kwam. Manlief was van, ‘we zien het wel’. Iedere weekend naar de camping is toch ook prima. Voor mij was het al reden genoeg...Aangenaam,
Ik ben Astrid M.P. van Vlodrop.
Ik help vrouwen om na een tegenslag in het leven, hun leven weer op de rails te krijgen. Zodat ze de balans terug vinden in een wereld die uit balans is.
Niet veel praten, maar doen brengt je verder en ik kan je daarmee helpen. De tools die ik gebruik zijn essentiële oliën en Oola life coaching.